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Pourquoi j'ai créé Parenthèse Pour Nous

Si je devais résumer en une phrase ce que le Yin Yoga a changé dans ma vie, je dirais simplement ceci :

Il m'a appris à revenir vers moi.

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Lorsque je l'ai découvert en 2020, je ne me doutais pas qu'il allait transformer bien plus que ma façon de bouger.

Je me souviens encore de cette toute première séance. Pour la première fois, personne ne me demandait d'être plus performante, plus forte ou plus souple.

On me proposait simplement... d'être là.

De respirer.

D'écouter.

De ressentir.

Et, contre toute attente, cela m'a profondément bouleversée.

J'avais l'impression de retrouver un endroit que j'avais toujours connu, mais que j'avais oublié.

Comme si je rentrais enfin à la maison.

À cette même période, une merveilleuse préparation à la naissance m'a également fait découvrir la sophrologie. Là aussi, quelque chose résonnait profondément en moi : cette façon si douce d'accompagner les personnes, sans jamais leur demander d'être différentes de ce qu'elles sont.

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Après la naissance de ma fille, j'ai décidé de me former à la sophrologie. Je ne savais pas encore exactement où ce chemin me mènerait. Je savais seulement qu'une petite voix en moi me soufflait que j'avais envie de prendre soin des autres autrement.

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Puis la vie m'a arrêtée. Brutalement. En 2023, de graves problèmes de santé m'ont conduite à passer deux mois à l'hôpital.

Il y a un avant. Et il y a un après.

Pendant cette période, j'ai continué à pratiquer le Yin Yoga. Chaque jour. Pendant près de deux heures.

Non pas parce qu'il fallait absolument pratiquer.

Mais parce que c'était le seul endroit où je retrouvais un peu de paix.

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Quand mon corps ne répondait plus comme avant.

Quand l'inquiétude prenait toute la place.

Quand je ne savais pas de quoi demain serait fait.

Le Yin Yoga était là.

Il ne m'a pas demandé d'aller mieux.

Il ne m'a pas demandé d'être courageuse.

Il m'a simplement offert un espace où je pouvais continuer à habiter mon corps, malgré tout.

Petit à petit, il m'a réconciliée avec lui.

Il m'a appris à lui faire confiance à nouveau.

À écouter ce qu'il avait à me dire plutôt que de lutter contre lui.

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Je dis souvent que le Yin Yoga m'a sauvée.

Pas parce qu'il a guéri ma maladie.

Mais parce qu'il m'a empêchée de me perdre.

À ma sortie de l'hôpital, je savais une chose.

Je voulais comprendre.

Comprendre pourquoi cette pratique avait eu un tel impact sur moi.

Comprendre ce qui se jouait dans le corps, dans les fascias, dans le système nerveux, dans les émotions.

Alors je suis partie me former.

Une formation est devenue deux.

Puis trois.

Puis d'autres encore.

Le Yin Yoga, l'anatomie fonctionnelle, les fascias, les pratiques énergétiques, la sophrologie…

Chaque apprentissage me ramenait toujours à la même évidence :

Notre corps possède une incroyable capacité à retrouver un équilibre, à condition qu'on lui offre le temps, la douceur et l'écoute dont il a besoin.

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C'est de cette conviction qu'est née Parenthèse Pour Nous.

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Je rêvais de créer un endroit où l'on pourrait déposer un peu de ce que l'on porte.

Un endroit où personne n'aurait besoin de prouver quoi que ce soit.

Où l'on pourrait arriver fatigué.

Stressé.

En douleur.

En colère.

Ou simplement épuisé par le rythme de la vie.

Et être accueilli exactement comme on est.

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Lorsque je prépare une séance, je ne pense jamais uniquement aux postures.

Je pense aux personnes qui vont pousser la porte.

Je pense à celle qui dort mal depuis des mois.

À celui qui vit avec des douleurs.

À celle qui prend soin de tout le monde et qui s'oublie un peu.

À celui qui traverse un moment difficile.

Je me demande toujours :

Comment puis-je leur offrir une heure qui leur fera vraiment du bien ?

C'est cette question qui guide chacune de mes séances.

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Je crois profondément que nous avons tous besoin d'un endroit où l'on peut souffler sans avoir à être performant.

Un endroit où le corps cesse enfin d'être un problème à réparer pour redevenir un allié à écouter.

C'est ce que j'essaie de créer, chaque semaine, avec beaucoup de simplicité, de présence et d'amour.

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Si vous cherchez le cours de yoga le plus impressionnant, vous ne le trouverez probablement pas ici.

En revanche, si vous cherchez un lieu où vous pourrez ralentir, respirer, vous sentir accueilli et reprendre doucement contact avec vous-même…

Alors je crois que vous êtes au bon endroit.

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Et j'aurai une immense joie à vous y accueillir.

Avec amour et passion, 

Marion